Wir bieten unseren Teilnehmern und Teilnehmerinnen Bewegungen – Bewegungsabläufe von den Händen bis zu den Füßen an. Abgestimmt auf die Anwesenden, werden die Übungen von den Anforderungen mal leichter aber auch mal intensiver ausgeführt.                      Kleingeräte bereichern die Bewegungsvielfalt.